越是傷人的表面,就越是遍體鱗傷的內心
一個傷人的言語或行為,背後都有某種程度的不平衡,或某種負面情緒的壓抑。 沒有人是天生要去傷害別人的。大多數的情況是,當事者沒有發現自己壓抑的負面情緒,所以無意識地做著會傷害到人的事情。 能夠察覺到這狀況的人不多,不僅僅是當事者不知道,身旁的人被傷到了,也更不可能去發現傷你的人可能生病了,這病其實是心病。 以上是我親身的體悟。去年我傷了不少身邊的人,因為自己對這世界的不滿,已經到了超出自己負荷的程度,任何我認為不對的事情,都會惡狠狠地批評一番。 讓事情更嚴重的,反而是我自己的辯才無礙和做事能力。因為我只會認為自己是正確的,都是別人的錯誤。其實,正確是一回事,是否有必要傷害別人是另一回事。 2019 是深切反省檢討的一年,也因為犯了錯,我對於那些表現上傷害他人的人,有了更深的同理心,我清楚他們內心的痛苦,也明白為什麼他們會傷害人。 如果你愛他們,可以提醒他們嗎?問問他們內心正在痛苦著什麼?不要被表面的刺騙了,越是傷人的表面,就越是遍體鱗傷的內心。 2020 希望我可以帶著這份領悟,幫助到更多的人,當然也希望自己不要再犯同樣的錯了。我愛你們,尤其是在我身邊被我傷過的人們,謝謝你們。