接受後的改變

如果你想要改掉什麼缺點，你真正需要的是「接受」。

一般人改缺點，總是批評或指責，但這造成的終究是一種壓抑，

可是當你接受時，而且是徹底地接受，有一種變化會發生。


當你清楚地「認知」到自己的缺點時，這個缺點便會剝落一層，

透過不斷地發現和認知，缺點會一層層地剝落，直到完全消失。


「接受」真的是一個很關鍵的重點，對於有心修行內在的人，或是過著一般生活的人，都有很大的幫助。

要接受，不要批評；要愛自己，不要指責自己。

期待你接受這一切後帶來的改變。