解脫的大門

人生的意義
從以前國中懂事以來，就間間斷斷地在尋求心靈解脫，有時候忙著讀書、忙著打電動、忙著追求愛情，但內心始終有種空虛。時常會思考究竟人生的意義為何？為何人生充滿了痛苦？為何身邊的人們總是不斷地重複走著相同的路？人遲早要死亡，追求這些有意義嗎？

宗教需要信仰，信從何來
對於宗教，我始終無法臣服在裡面。以前對於佛教的片面了解就是「燒香拜佛、念經打坐」，如果念幾個字就能成佛解脫，那不斷播放著佛經的錄音機，是不是早就解脫了？
對於基督教的片面了解就是「信我者生，要有大愛」，那不信者呢？如果沒有實際的體驗，究竟信從何來？你信的東西究竟在哪？如果我打從心底就排斥這個世界，愛又要從何而來？但這兩種宗教都是教人為善，所以算是好的宗教，但我想要的不是宗教，因為宗教都難免有「信仰」的成份在裡面，這是我不能接受的東西。

佛陀只是教導解脫之法，不是宗教
後來有因緣接觸到原始佛教、阿含經，才了解佛陀本身教的只是解脫之法，是一個完全理性、科學的智慧結晶，不是宗教、不需要信仰，只需要在生活中實踐。這對於一些非常理性的人，完全沒有隔閡，差別只在於你有沒有那個因緣和開放的心胸去接觸它，如果始終堅持自我的認知，不願放下刻板印象，那即使真理放在你眼前，你也不會發現它。

我已找到真理
總算可以很開心地說，多年來的尋尋覓覓，我已經找到了想找的東西。以前總是我在開導身邊的人，但是誰能開導我？如果認識我的人，覺得我有那麼一丁點的智慧，覺得我寫的文章對你有那麼一滴滴的幫助，那我想跟你說，佛陀的智慧根本遠遠勝過我好幾百倍。

網路善知識整理
下面是我把一些相關的網路資源整理起來，目前有接觸到的就是「大願法師」和「空海法師」，兩位法師都有其擅長的部分，建議挑選自己比較容易親近的來接觸。而且這兩位法師的好處是，他們不會過於深入在講解文字用詞，而是著重在了解法義，應該聽起來不會有太大的抗拒感，且兩位法師都會強調「實修」，佛法如果學了卻無法實踐在生活，就是白學了。

(若有連結失修，煩請告知，感謝)

台南慈蓮寺 - 大願法師
http://www.tzulien.org.tw/

空海法師專集 (純文字)
http://www.baus-ebs.org/sutra/fan-read/011/index.html

阿含解脫道次第 - 空海法師  (建議優先看)
http://www.youtube.com/playlist?list=PL16D617B8E2A39B0A

四念處修行要領 - 空海法師
http://www.youtube.com/playlist?list=PLAD34F489ACE604E9

老子道德經心聲 - 空海法師
http://www.youtube.com/playlist?list=PLD7DB7A6AF938D53A

金剛經深義 - 空海法師
http://www.youtube.com/playlist?list=PL86048B4D526C55D7

邁向高等心靈世界 - 空海法師
http://www.youtube.com/playlist?list=PL0AC6CD83FD1D49D2

心靈成長事事本無礙 (現代心理學) - 空海法師
http://www.youtube.com/playlist?list=PL-K499VSgtFzgx5rocsc11j-7XrpocNr2

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抗拒(resist)和持續(persist)

你所抵抗的東西會持續存在。你所靜觀（look at）的東西會消失。 What you resist persists. What you look at disappears. -- 出自(與神對話1) 最後要注意的是，不要試圖「擺脫」任何東西。凡你抗拒的（resist），就會堅持（persist）。 Finally, don't try to "get out" of anything. What you resist, persists. -- 出自(與神對話3) 換句話說，你想擺脫的東西，是因為你的抗拒而存在，若你放棄抗拒，那它根本不算存在。 相對地，你應該仔細地看清你所抗拒的東西，你看得越清楚，那東西越微不足道。
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回答有關「是做有」(BE-DO-HAVE) 的對話

以下是最近答覆友人詢問有關「是做有」(BE-DO-HAVE) 的對話，因為這段對話，可能對一些不了解的人有幫助，所以我已徵求對方的同意，放上來與大家分享。 若對「是做有」(BE-DO-HAVE) 不了解的話，請先參考以下連結。 http://flowheart.blogspot.tw/2014/01/blog-post_14.html －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 問： 最近你在 Facebook 談到的書我都有看過，不過所謂 be-do-have 在實證上並沒有太多的成功... 所以才冒昧寫信給你，可不可以給我一點建議應該如何 be 呢? 比如說，我想變成厲害的工程師，可是我才工作一年，真的有很多很多不會，要怎麼 be 呢？ 又比如，如果我想要遇到想在一起的人生伴侶，可是 be 已經有伴侶的狀態，又要如何對新對象心動呢？因為已經 be 在非單身的狀態阿。 還有我其實在想，有些精神異常的人也是 be 阿，為什麼他們沒有得到他們想要的呢？ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 答： 實證上沒有太多成功，是因為 be 不容易。 其實這很像是別人常說的「態度」，「態度」就是一種接近 be 的東西 ，當你對某些事有了正面的態度，很自然就會去 do 一些正面的事，接著就會have 正面的東西。 你想變成厲害的工程師，那要先「了解」一個厲害的工程師是什麼樣的，才有辦法做到第一步 be。要了解有幾個方法，觀察厲害的同事，看一些高手寫的心得，模仿厲害同事常做的事。舉例來說，一個厲害的工程師，有可能是善於規劃的、善於了解需求、善於模組化工作、善於安排時程…等等，你要在各方面都了解他們是怎麼做的，遇到問題是如何冷靜地思考，安排出進度，然後一一去解決？你也可以思考自己眼中所謂的「厲害」，是做到哪些條件？ 當你懂得如何 be 的時候，其實你也了解該怎麼 do 了，那麼接下來就是去 do。即便你沒那麼會規劃，嘗試去做出一個有規劃的安排，就算是模仿也沒差，學久了就會像了。你應該可以發現，當所有行為都像是一個高手的時候，你離高手的境界還會遠嗎？這就好像高爾夫球選手，總是會在心中先幻想一個完美的擊球曲線，這些都是同理可證的。 找到伴侶 be，你要先知道你想找的人，應該有哪些特質，他或許要才華洋溢、或許要...
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