「無常」是中性的

被曲解的「無常」
佛陀說的「無常」是中性的，但是大多數的人對這個詞只有負面的觀感。「無常」就字面上的解釋就是「沒有恆常不變的」，也就是說真實的世界是一直在變動的，佛陀只是在表達他觀察到的現象，如此而已。

「無常」本身無好壞
「無常」本身沒有什麼好或壞，它只是在敘述一種事實，它只是一種宇宙運行的法則。你要判斷一件事的好壞，需要一個準則，需要一個偏好。如果你喜歡「常」，那麼「無常」就是壞的；如果你喜歡「無常」，那麼「常」就是壞的。

「無常」只是事實
事實擺在眼前，這個世界的本質就是一種「無常」，也就是說這個世界就是一直在變，不管你喜不喜歡，這就是事實。你要抗拒它是你的自由，只是你遲早會發現自己的徒勞無功。如果你能夠發覺這件事實，並且臣服於這件事實，那麼「無常」這件事就不再是種逆境。
就好像一條河流在眼前，你可以選擇順流而下，也可以選擇逆流而上，這完全是你的自由。順流而下，代表你在旅途中不再做任何抵抗；逆流而上，代表你必須對抗這條河流的沖力。

順流或逆流？
選哪種比較好？這要由你自己決定，至少你一定要先看清現實、了解自己內心，才能夠做出對自己最好的選擇。如果內心想要逆流而上，挑戰這條河流的沖力，看看自己的能耐能激出多大的水花，那就選擇逆流。如果內心覺得順流就好，你不想做任何抵抗，那就盡管放手讓河流帶著你走。
最怕的是你做的事違背自己內心！！心中想要逆流挑戰，卻無奈地順著河流；心中很想要放手，卻逼不得已抓著不放。這樣的人生是悲哀的，臨死命終一定是悔恨的，為什麼你要這樣浪費人生？難道你的手腳都被控制住了？你是在過自己的生活，還是在過別人期望你過的生活？

處處都是「無常」
你以為花謝、人死才是「無常」，可是花開和人出生也是「無常」。你以為岩石被風化才是「無常」，可是岩石風化後製造的沙灘也是「無常」。你抓住一個生命不想要他死去，那就是在對抗「無常」，或許你會怨恨上天為何要帶走一個生命，那為何你從來不去怨恨上天製造了一個生命？如果這世界不是「無常」，將不會有生命死去，但也不再有生命誕生。

看清「無常」的本質
小時候玩溜滑梯時，你有沒有試過逆向爬上去？只要沒有影響別人，怎麼玩是你的自由，逆向爬是辛苦的，而且你終究無法在斜坡撐太久，但是如果你覺得好玩那就玩，小時候應該沒人會抱怨逆向爬怎麼那麼痛苦，因為大家都清楚自己是反方向，玩一陣子就會乖乖順著滑了。
如果你清楚知道自己在順流還是逆流，那麼順流時你將不會悔恨自己沒有抓到些什麼，逆流時你也不會怨恨為何水流要和你作對。其實人生也一樣，沒什麼對不對，這只是一條「無常」的河流，要了解它只是一直在「變動」，接下來想怎麼做是你的自由。